O psyllium é uma fibra solúvel extraída da planta Plantago psyllium (pertencente à família Plantaginaceae) e é típico dos solos do Mediterrâneo.
É um alimento funcional cuja casca está repleta de fibras, as quais têm a capacidade de reter água, de regular o funcionamento intestinal e, consequentemente, de emagrecer.
SUGESTÃO DE CONSUMO
Tomar 2 cápsulas 3 vezes ao dia, antes das principais refeições.